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<   2018年 03月 ( 9 )   > この月の画像一覧

4月スケジュール☆

どなたでもご参加いただける

オープンクラスになっています。


初めての方もお久しぶりの方も

お気軽にご参加くださ〜い (^-^)/





一先ず…の、

2018年4月スケジュールになります。

《入間市》友ヨガ 


【時間】

10:25〜11:45

【場所】

入間市市民会館 3階 5号室

【住所】

埼玉県入間市豊岡3-10-10



【日にち】

4/3 (火曜日)

4/17(火曜日)



※上記以外の日程でご希望の方が

いらっしゃりましたら

ご相談くださいね。

最小人数2名様以上で開催致します。



ドロップイン 1620円

レンタルマット (都度)300円

販売マット(6mm)  3240円



お申し込みは

メール

tomoyoga1103@gmail.com

または↓からどうぞ^^







by comarimo | 2018-03-27 18:33 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう448〜

本日も有難い事に 


友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう448〜を


開催することができました☆








今日もご参加いただきまして


本当にありがとうございました☆




今日はポカポカ陽気でしたね🌸


桜も満開!



でも花粉が?!?!




わたしは今年は大丈夫で!




治りました!




と、

目をこすりつつ



宣言しております。。。。。




THE・マインドコントロール 🤣






さてさて

今日のご要望は

気持ちよく伸びたい!




とのことで






伸ばしましたが…!






途中…



146.png



外野が乱入?




あの〜





151.png







尋ね人が現れたり?!





なんとまあ集中力をお見事に

奪われましたね〜




最後には…

あーいい香り



お腹すいた〜〜





お昼は?

みんなで作った

天ぷらうどん!って言うのは

隣のお部屋…😭




わたしたちにはなんと!

ラスクのお土産☆

わーい!

173.png

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って

ほぼヨガの話をしていませんが…



きょうも楽しく

真剣に

いろーんなことがあったけれど

良き修行時間でしたね015.gif






今日もみなさま遠くから

きてくださって

本当にありがとうございました!!





ちなみに

餡子の話はこれですー

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次回の友ヨガは火曜日


4/3(火曜日)


入間市市民会館にて


10:25〜11:45になります。



~こころとからだのいやしのじかん~


友ヨガは単発参加可能です!


好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)




【申し込み方法】


こちらからでも予約できます◎↓↓↓






またはメールにて






メールの方は


tomoyoga1103@gmail.com まで 


ご連絡をよろしくお願い致します!


※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。




Namaste~(^人^)



















by comarimo | 2018-03-27 18:19 | Comments(0)

南部鉄器

コピペですみません(・・;)

南部鉄器



昔👵の家にあったそれは古い鉄瓶が化石のようにおいてあった。



錆びているし使わないだろうと捨てた。


↓がしかし…


鉄瓶は錆びるもの。
錆びていても使える.っとな…😨





その後ずっと鉄瓶を見かける度に友ちゃんが捨てちゃったから…

と、言われ続け




よし❣️





お気に入りを見つけて書い直してプレゼントしよう!と、


一目惚れしたこの子💝


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入荷待ちだったけれどやーっときた✨✨

↓がしかし…




直火にかけられないっとなっ🔥



まじですか…(´⊙ω⊙`)





振り出しにもどり再び0point地点に戻りました〜🚩





良きご縁に恵まれますように…🙏💓💏






次回の友ヨガは明日
3/27(火曜日)東町にて
10:25〜11:45になります。


どなたでもご参加いただけます。
春休み中の方
ヨガしてみたかった…どきどき
なんて方も是非〜☆




by comarimo | 2018-03-26 07:50 | Comments(0)

くいしんぼうの遠征

先日 食いしん坊は 大好きなお店へ




向いましたがやっぱりですか…



😭




雨だしもしかして?



と 期待してしまいましたが



満席プラス3組まちー。







どうしたものかと






ぐるぐるぐるぐる🌀







結局カレーに🍛



なりましたが







spiceがきいていてとーーーーっても美味し〜💓




店主はインドへカレー修行中でいらっしゃりませんでしたが



ビール担当の奥様がおみせを守っていらっしゃりました。







広くはないおみせでしたが



満席❣️



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目的のお店には入れなかったけれど
結果オーライ❣️




🤣





火曜日のヨガは東町です!
お間違いなく〜😆




by comarimo | 2018-03-25 21:03 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう447〜



本日も有難い事に 


友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう447〜を


開催することができました☆








今日も雨の降る寒いお天気の中

ご参加いただきまして


本当にありがとうございました☆







西台ラストレッスンでした。

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無事に行けるのか…?

という状況でしたが

今日は皆さんのお力で

なんとか行くことができました。





まさか

お花やギフトまで準備しているなんて




本当に行けて良かったです。









さびしいね。


また来てね。


先生のクラスわかりやすかったのに…


良いクラスだなって気に入っていたのに…


残念です…






お一人お一人に頂いた

言葉のギフト

ちゃんと忘れずに心にしまっておきます。





ともえ先生のイメージで選んだお花ですと頂いたお花💐

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その直後

タオルはキリンさんです。と言われたので


あっ。

私、首長族でキリンっぽいのかな?笑



棗もまさかこのタイミングで…引き寄せ?!

しかもプレミアム?

こんなでかいの見たことないっていう大きさ。。

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個人的にものすごくお世話になったwさんに

最後に挨拶ができなかったことはとても心残りですが

きっとまたすぐに会えると思うので

その日を楽しみに072.gif






今日もきてくださって


本当にありがとうございました!!


また会えますように✨✨





次回の友ヨガは火曜日


3/27 (火曜日)


東町にて


10:25〜11:45になります。



~こころとからだのいやしのじかん~


友ヨガは単発参加可能です!


好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)




【申し込み方法】


こちらからでも予約できます◎↓↓↓







またはメールにて






メールの方は


tomoyoga1103@gmail.com まで 


ご連絡をよろしくお願い致します!


※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。




Namaste~(^人^)



















by comarimo | 2018-03-20 21:18 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう446〜


本日も有難い事に 

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう446〜を

開催することができました☆




昨日もご参加いただきまして

本当にありがとうございました☆

ブログ更新しようとしたらメンテ中で

そのまま更新し忘れて1日遅れです(・・;)




昨日はポカポカ陽気で

あたたかかったですね!



そろそろ桜も見頃🌸




そんな中

ヨガはみなさん散歩疲れ?の様子でしたが

陽ヨガ多めで動き

最後のシャバーサナはしっかりと長めにとって

終了となりました。




最近は太陽礼拝🅱も入れています。



特に一番最初&最後にに出てくる

椅子のポーズ

流してしまいがちなところを

しっかりと



汗を出しながら頑張り中042.gifです。



もう嫌〜〜〜

かも知れませんが?



またやりましょうね

004.gif





大変だった日のご褒美✨

わーい🙌

きょうもおやつ笑✨

ご馳走様でした✨


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今日もきてくださって

本当にありがとうございました!!


次回の友ヨガは明日

3/20 (火曜日)

西台 高島平1丁目集会所にて

10:00〜11:30になります。




~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)


【申し込み方法】

こちらからでも予約できます◎↓↓↓



またはメールにて



メールの方は

tomoyoga1103@gmail.com まで 

ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。


Namaste~(^人^)



















by comarimo | 2018-03-19 12:03 | Comments(0)

友yoga3月後半スケジュール☆



どのクラスも


どなたでもご参加いただける


オープンクラスになっています。




初めての方もお久しぶりの方も


お気軽にご参加くださ〜い (^-^)/








2018年3月後半のスケジュールになります。


《入間市》友ヨガ 




【時間】


10:25〜11:45


【場所】


入間市市民会館 3階 和室


【住所】


埼玉県入間市豊岡3-10-10






【日にち】


◎3/18(日曜日)

※珍しく日曜日の開催です!


◎3/27(火曜日)

27日のみ開催場所が東町に変更しています。

場所がよくわからない方はご連絡くださいね。








※上記以外の日程でご希望の方が


いらっしゃりましたら


ご相談くださいね。


最小人数2名様以上で開催致します。






ドロップイン 1620円


レンタルマット (都度)300円


販売マット(6mm)  3240円










《西台》


ブライトブレススケジュールはこちら






ともえ担当は


◎3/20 (火曜日)


※ともえラストレッスンになります。




【時間】


10:00〜11:30 ※途中休憩あり




【場所】


※高島平1丁目集会所 二階和室






【住所】


(東京都板橋区高島平1丁目7-1)








皆様のご予約をお待ちしています(^-^)



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3月後半も心地よく


ヨガをしましょう(*^o^*)


どうぞよろしくお願いいたします!




----------------------------------




皆様からの


ご予約心よりお待ちしています(^-^)




~こころとからだのいやしのじかん~


友ヨガは単発参加可能です!


好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)




【申し込み方法】


こちらからでも予約できます◎↓↓↓






または


またはメールにて






メールの方は


tomoyoga1103@gmail.com まで 


ご連絡をよろしくお願い致します!


※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。




Namaste~(^人^)



by comarimo | 2018-03-13 21:04 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう445〜

本日も有難い事に 

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう445〜を

開催することができました☆




今日はずいぶんお久しぶりのyogaとなりました。




バタバタ生活で頭の中がぐるぐる🌀




日々


やることに追われて



ぐるぐる



ぐるぐる



🌀




たぶん




みんながぐるぐるだったと思う…🤢






そんな中で


やーっとこさのYOGA。






あー久しぶりに動いて

気持ちが良かったー☆

と 無事に終えられました◎








お菓子に喜ぶ〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)の図


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自分の内側が整えば


周りにも優しくなれる





ほんの小さなことかも知れないけれど


世界の全員がYOGAをしたら


どんな世の中になるでしょう







Om Shanti Shanti Shantih









今日もきてくださって

本当にありがとうございました!!


~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)


【申し込み方法】

こちらからでも予約できます◎↓↓↓

クローバから予約

またはメールにて



メールの方は

tomoyoga1103@gmail.com まで 

ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。


Namaste~(^人^)



















by comarimo | 2018-03-13 20:41 | Comments(0)

梅見

今日は東日本大震災から7年という日。

命があることに
ただただ感謝だな…
と 感じています



日々自分に できることを していく。




不器用なので
人に迷惑をかけてばかりだと感じますが

生きているということは
ただ
それだけで
意味のあること。




ジャッジメントはいらない。



これが

ヨガで学んだこと。










yahooの検索画面で
3.11
と検索してね。









だいぶブログが放置になってしまいましたが

というのも
写真のアップロードがものすごく時間がかかってしまい
うーむ🤢
という状況です。。。。。





それでもなんとか!
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友ヨガは明後日3/13(火曜日)
10:25〜11:45
入間市市民会館にてお待ちしています。
お申し込みは
tomoyoga1103@gmail.com
または⤵️にて









by comarimo | 2018-03-11 20:50 | Comments(0)