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ギフト続々♪


みなさんありがとうございますm(__)m
ちゃんと届いています!
そして
手渡してくれた方もありがとう♪
気持ちでじゅうぶんなので
お金、使わないでいいからね。。。
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届いたギフトで
うるうるしたのは
ヨガの感想の書面。
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まさかこんな風に届くとは
思っていなくて‥
出会った日にも
最後の日にも
先生に会いたくなると伝えてくれて
感謝の言葉をたくさんいただいたのに
改めて書面で読んだら
うるうる‥
本当に素敵な人との出会いが
ご縁で巡って来たんだなぁ、と。
改めて感じていました。

メールや電話で
ヨガしてみたいんですけど‥
と 相談は本当に多くくるのに
実際に来てくださって
出会えることは 問い合わせの
半分以下が実情です。

それはそれで仕方がないこと
なのでしょうが。。。
ヨガはそんなに敷居の高いものではないですよ〜
ぜひ考えるのは
一度体感した後に〜 !!!笑


先日 もうサンタさんかぁ〜と!
覗いて見たらヨガサンタで思わず売り物なのにぱちり!
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画像と同じ三角ねじりもいるよ〜


次回 の友ヨガは 12/1 火曜日
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45になっておりますm(__)m

ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-29 21:50 | Comments(0)

太陽燦々*\(^o^)/*


太陽燦々*\(^o^)/*

やっとこさ重〜い腰が持ち上がって
干し柿を作ろうと!
思ったのはちょっぴり遅く‥
ピーク時よりもお値段2倍 UP〜⤴︎

しかもお店によってはもう売っていない‥(;_;)


たくさんまわって
考えて考えて‥

8個だけ作ることに 笑
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懐かしい作業
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ついでに‥?
太陽が出ているうちに
椎茸も干しちゃおう☆
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もうひとつついでに‥?
柿酢の瓶がちょうど一つ空いたので
ゆず大根漬けました☆
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2日目でもう食べられるんだから
ありがたや〜
楽しみだ☆

さてと〜
里芋の煮っころがしつくろ〜っと
(^-^)
食欲の秋は終わりませぬ‥

次回 の友ヨガは 12/1 火曜日
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45になっておりますm(__)m

ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-28 17:36 | Comments(2)

お間違いなく〜m(__)mm(__)mm(__)m


次回 火曜日の友ヨガは
11/24 おやすみいただきまして



12/1 にお待ちしています♪
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45になっておりますm(__)m

ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-17 18:47 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう219〜


有難い事に 友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう219〜 を
開催することができました☆


今日も来てくださった皆様
本当にありがとうございましたm(__)m



ヨガが始まる前に
いろ〜んな出来事をお話して

頭の中に
いろ〜んなことが浮かんでいても


ヨガの最中は
呼吸に集中して、

ヨガの後には
ゆ〜ったり ゆるゆると
起き上がりたくないよぉ‥
と なって

皆さんの心

そして

体にも スペース ができるような感覚になっていただけたら嬉しいなと
思っておりました。

時間に追われる毎日とはちょっぴり
お別れをして、
自身を整えてゆきましょう♪



そんな時間には
比べること、は
特に
手放してゆきましょうね(^-^)



できるできないじゃないよ
どれだけ
感じられるか。

揺れたって
ちょっと間違ってたって
いいじゃない?
形じゃないよ?
怪我もして欲しくないし
効能も感じて欲しいから
うるさいことも
言ってみたりもしますが 笑


なぜ みんなで手をつないで
一つの大木に
なったのでしょうね ?

ちょっぴり不思議なクラスですが‥
楽しんでいきましょ〜 ☺︎☺︎☺︎


今日も 趣味ナビ様より
おいしいと好評の
プレミル をお配りさせいただきました☆
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~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-17 18:37 | Comments(0)

公民館祭り


随分時間が経過してしまいましたが‥
公民館のお祭りへ行って見ました!!

まずは 腹ごしらえ ‥ (^◇^;)
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到着したら
ひょっとこさんがお出迎え してくれた♪
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菊のお花も勢揃い ☆
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寒くて ‥‥
すいとん美味しいよ〜の
売り子のおっちゃんに
吸い寄せられました〜 笑
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結局、、、
何処へ行っても、、、

‥‥食べてばかり〜 (-。-;



次回の友ヨガは 火曜日あります!
11/17
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-13 18:28 | Comments(0)

アミコラ♪ アミコラ♪


趣味ナビ様より
meiji
アミノコラーゲンヨーグルトが届きました‼︎
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と言っても‥‥
今回は もっと、潤いたいわたしに なのですぅ‥
m(__)mm(__)mm(__)m



今日から14日間エブリで〜
一つづついただいて → (^∇^)
美肌になる予定です〜

こっ‥乞う?ご期待‥ ?!
*\(^o^)/*



次回の友ヨガは 火曜日あります!
11/17
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-12 22:44 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう218〜


有難い事に 友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう218〜 を
開催することができました☆


雨が降ったり止んだりする中
来てくださって
本当にありがとうございました(^-^)


ここ数日
日によって
寒いのかな?と思っていたら
あたたかかったり

あたたかいのかな?と思っていたら
寒かったり
‥‥‥

体調管理しっかりして
いきましょうね

そろそろ乾燥も
やってきますしねぇ‥‥(>_<)‼︎

冬の寒〜い時期が来る前に
少しでも
体力温存?!笑

いやいや
日常の疲れからの解放時間?

目的はそれぞれでしょうが
たまたま一緒に集まった仲間と
ヨガを楽しんでいきましょう☆


同じ時間は
もう2度とやってきませんのでね、
せっかく与えてもらった
瞬間瞬間をじっくりと味わいながら
そして
ご自分自身のお体を労ってね(^-^)



今日もお疲れ様でした♪
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只今 友ヨガにご参加下さった方に
趣味ナビ様より
美味しいと好評の 森永プレミル
お配りさせていただいております♪
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*\(^o^)/*

次回の友ヨガは 火曜日あります!
11/17
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-10 19:59 | Comments(0)

まいぶ〜む☆


ただいま 枇杷のはブームなり〜☆

毎日のように
葉をとって洗い
干して
お茶を煮出しております〜
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味も風味もほぼ無しなんだけどね
なんだか
なんだか
きいてる気がする〜
(本能で ‥なにかに‥笑)

葉っぱは緑色なのに
煮出すと
ワイン色〜
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ねっ!?効きそうでしょ〜 ? 笑



次回の友ヨガは 火曜日あります!
11/10
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-08 09:43 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう217〜


有難い事に 友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう217〜 を
開催することができました☆


今朝は 昨日 、
電車の中で
じゃあ これあげる!と
いただいたパンを
食べながらのスタートでした(^-^)
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おいひい食パンを食べながら
(あっ横のパンは焦げた訳ではなく、
大好物のイカ墨のバケットね 笑)
昨日 感じていた不思議な偶然‥
のことを考えていました。。

たぶん‥
もうすぐ
ユージ先生の命日だから ?
だから
あの会話?
わたしのいた場所に
ユージ先生はいたって‥
偶然の必然のような?
感じがしていました。

きっと見守ってくれて
いるんだろうねえ(^-^)


これって
偶然の必然?
不思議な出来事は
ここ最近
特に続いていています。

何かのシグナルなのかなあ‥‥



それは
良いと思うことであったり
悲しいと感じることであったり
しますが
その感情は
自分で作り出しているものですからね。



きっと
昨日の話のように なっているのかも? ね?

笑っちゃうけれど
ほんと ナノカモネ???

と 意味不明な
つぶやきはいいとして、、、



今朝は東京タワーの真下
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からスタートでした。

そりゃあ 〜 バックベンドしながらでも
撮りたくなっちゃうよね 笑
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骨格の特性は個性。
みんなそれぞれ

ヨガもそれぞれ
で 良いのですね◎

そのアーサナには
心地よさ が
ありますか ?

ガクガク震えて
呼吸が止まっていませんか?

頑張り過ぎていませんか?

自分自身の心の声に
しっかりと耳を傾けて
心のままに過ごしましょう

自分に優しくね☆


今日も雨の中 来てくれて
本当に ありがとうございました(^-^)

どうぞご自身のために
ヨガを続けていくことを
お勧めいたします。

やっとこさのrelax time に
変なおじちゃんの子守唄が
聞こえちゃうこともありますがね
それは それで‥ ‥ ‥(^_^;)
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良心が痛むので 笑
まだ一瞬 ん(・・?) と 思う程度の
この写真にしました〜 へへへ
(意味は参加してくださった方のみぞ知る〜笑)
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只今 友ヨガにご参加下さった皆様には
趣味ナビ様より
美味しいと好評のプレミルを
お配りさせていただいています!
無くなり次第終了ですが
お楽しみに〜☆


ナマステ
(^人^)


次回の友ヨガは 火曜日あります!
11/10
入間市扇町屋公民館 和室Aにて
10:30〜11:45
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-07 21:12 | Comments(0)

ジャムだらけ〜


明日の友ヨガは 土曜日あります!
11/7
東青梅市民センター 和室にて
17:30〜18:30

ご予約心よりお待ちしていま〜す!



最近 よく遭遇する
さしあげます もの。

今回もまた 素敵な出会いを呼び寄せてしまいました 笑


ゆづ&かりんちゃん ♡
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しかもでっか〜い 鬼柚子です!
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瓶が柿酢で使用中なので
空きが無いため
二人ともジャムに‥(^_^;)

こちら鬼柚子ちゃん
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こちらかりんちゃん
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とってもありがたい出会いでした‥☆
ありがとうございます

ご馳走様でした〜(^-^)♪


~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-11-06 07:31 | Comments(6)