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友ヨガ 11月スケジュール☆


11月 友ヨガスケジュール
今年も残り二ヶ月‥!(◎_◎;)
このカレンダーも最終ページです。。
さびちい‥
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火曜日
入間市扇町屋公民館 和室A

11/3 おやすみ m(__)m
◎11/10 10:30〜11:50
◎11/17 10:30〜11:50
◎11/24 10:30〜11:50

土曜日
東青梅市民センター 和室
◎11/7 17:30〜18:50

◎が現時点での開催確定日になります。
開催日が増えたらまた
都度お知らせさせていただきますねm(__)m


次回の友ヨガは 土曜日あります!
11/7
東青梅市民センター 和室にて
17:30〜18:30
ご予約心よりお待ちしています!

また クラスの時間に都合が合わない
ヨーガを深めたい
お家で習いたい などなど

ご希望の方には
出張ヨガも承っております。
(入間市 • 青梅市)でしたら
80〜110分クラス
お一人様
おおよそ¥2,700〜 になります。

他の地域の方もご相談くださいね


距離や人数によっても
かなり変動がありますが
ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は
お気軽にご相談ください
(^人^)


~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-10-31 22:19 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう216〜


有難い事に 友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう216〜 を
開催することができました☆


やっとこさ
東青梅でのクラスが開催できて
ホッと一安心(^-^)
久しぶりに会えるのは嬉しい☆☆☆



今日は
新しいお仲間も来てくれたり☆

3日がおやすみだからかな ?
東青梅にも来てくれたり☆

参加できなくても
ヨガの時間中
仲間をずっと待っていてくださったり‥☆

いろんなことがありましたが
急に寒さが増した中
みなさん来てくださって
嬉しかったです。
本当にありがとうございますm(__)m



寒くなってくると
体調不良によるキャンセルが増え
さぶいし‥外に出るのが‥

ヨガから遠のいでしまう方も
多いのですが‥(;_;)

寒くて体が縮まる時にこそ
動いて
血流アップして行きましょ〜う!

きっと‥
ヨガをしていて良かった〜◎
ヨガのお陰で‥♡
と なると思いますよ〜(^-^)


耳が?タコでしょうが 笑

細くでも長〜く継続を♪♪♪



お疲れ様でした〜☆
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ありがとうございます♪
本日より
趣味ナビ様より森永のプレミルをお配りさせていただいています♪
目指せ!みんなで骨太〜☆
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次週 11/3 文化の日は
施設がお休みのため
ヨガもおやすみになっています。
市民会館も空きがなく
場所があればやりたいなあ〜‥
と思っていましたが(;_;)残念
なのですが‥
今日は久しぶりにみなさんの元気なお顔もみれて
ちょっぴり早いお誕生日プレゼントを
いただけたような気分でしたよ(^-^)♡
‥ハロウィンギフトって言った方が
ぴったりかな!?
誰も仮装してなかったけれど〜 笑
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ナマステ
(^人^)


次回の友ヨガは 土曜日あります!
11/7
東青梅市民センター 和室にて
17:30〜18:30
ご予約心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-10-31 21:31 | Comments(0)

お楽しみに〜☆


タイミングよく
趣味ナビ様より
森永のプレミルが届きました!
持ち歩きにも便利な 125ml

本日より友ヨガにご参加くださった方へ
お配りさせていただく予定です☆
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無くなり次第終了ですが
お楽しみに〜☆


次回の友ヨガは ハロウィ〜ンの本日あります!
誰か仮装してくるかなあ?
わたしは仮装できるものが無いので
いたってフツーですが 笑
仮装も大歓迎ですよ〜 (^-^)笑
‥久しぶりの東青梅
ドキドキ ワクワク ♡
東青梅市民センター 和室にて
18:00〜19:20

ご参加心よりお待ちしています!

~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて


メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。

Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-10-31 15:17 | Comments(0)

野草展


明日のヨガは
ご無沙汰しています(^-^)

東青梅市民センター 和室 にて
18:00〜 になります。
お間違いなく〜m(__)m

※お部屋の都合上
時間厳守でよろしくお願い申し上げます。。。
m(__)mm(__)mm(__)m



かわいい野草たち☆
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どの子がお好みでしょうか ?(^ν^)

どの子もかわいいですが
わたしはもこもこがお気に入りです☆

ナンバーワンにならなくてもいい
もともと特別なオンリーワン♪
なのは
人間も野草も一緒だね (^-^)



~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-30 20:14 | Comments(0)

とっ‥止まらない ( ̄O ̄;)


心配してたよ〜と
多くの人から声をかけてもらえて
ありがとう〜
ごめんね〜
(;_;)(;_;)(;_;)続きで‥ ?
外食が続きました
人と会える嬉しさと楽しさと
出歩けるようになってこられた喜び
で ‥
もぐもぐ ( ̄O ̄;)し過ぎ 笑



姉やんと
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お店で米ぬかをいただいたので
煎りました☆
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うわあ〜っ
デリー♡まで行けるようになったなんて !
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お腹いっぱいで
ピスタチオのアイスは
食事をする2人を眺めながら 笑
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北海道のじゃがをいただく(^-^)
→二日で完食 笑
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今 柿がとても安いので
柿酢 に☆
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ふう‥

美味しいが
とっ‥止まらない ( ̄O ̄;) 秋ですねえ ‥



次回の友ヨガはご無沙汰しておりますが土曜日あります♪

10/31(土)東青梅市民センターにて

お時間は 18:00〜19:20 になります。

場所の都合上お時間厳守で
よろしくお願い申し上げます。m(__)m



クラスの時間に都合が合わない

ヨーガを深めたい

お家で習いたい などなど



ご希望の方には

出張ヨガも承っております。

(入間市 • 青梅市)

80〜110分クラス

お一人様

¥2,700〜 になります。



距離や人数によっても

かなり変動がありますが

ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は

お気軽にご相談ください

(^人^)





~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-29 22:00 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう215〜


ありがたいことに
友ヨガ
〜友絵とヨガしてみよう215〜 を
開催することができました☆

今日は○満月○

きっと今夜も綺麗なお月様が
顔を出してくれるのだろうなあ
と 楽しみにしています(^-^)



さてさて、
今日はマットの並びを
変えてやって見ましたよ(^-^)

みなさん
どんな気分だったでしょうか ?

なんだか お見合いみたいですが 笑





そして 今日は はじめに
顔ヨガを取り入れてみましたよ。

土曜日にもやって見ましょうかね♪
(忘れなかったらね‥ 笑)



今日もゆったりですが
ジワジワ〜とね 笑
動きました(^-^)


本当に お疲れ様でした ♪
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今日も来てくださって
本当にありがとうございましたm(__)m

今日も和やかな雰囲気で楽しかった☆
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あっ忘れないうちに、、、
来週 もう 11/3 ?!?!
ヽ(;▽;)ノ 早っ ‥

公民館がおやすみなので
外ヨガ ?
とも思ったのですが
気候がよめず
だいぶ寒い日もあるので
どうかなぁ、、、と。


今日みたいに
ポカポカ陽気だったら
できそうだけどね。。


みなさんに風邪を引かせてしまっても
申し訳ないので(-。-;


外ヨガはまた来年 かなあ〜(;_;)
(つぶやきでした)




次回の友ヨガはご無沙汰しておりますが土曜日あります♪

10/31(土)東青梅市民センターにて

お時間は 18:00〜19:20 になります。

場所の都合上お時間厳守で
よろしくお願い申し上げます。m(__)m



クラスの時間に都合が合わない

ヨーガを深めたい

お家で習いたい などなど



ご希望の方には

出張ヨガも承っております。

(入間市 • 青梅市)

80〜110分クラス

お一人様

¥2,700〜 になります。



距離や人数によっても

かなり変動がありますが

ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は

お気軽にご相談ください

(^人^)





~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-27 12:38 | Comments(0)

もこもこ


明日のヨガは
扇町屋公民館にて
10:30〜になります。

お間違いなく〜m(__)m




今年も大好きなあの子に会いに行きたい‥



しかし

今のわたしには
ちょいと会いに行けない距離なので
断念( ; _ ; )/~~~





が! ! しかし‼︎

そんなわたしに
救世主現る
ヽ(;▽;)ノ


なんと
茨城よりは近くに
大好きなあの子が いると言うのです‼︎





が‥

そこまでも
自力じゃ行けず
( ; _ ; )/~~~ ざんねん‥




と‥
思っていたら




再び‼︎‼︎‼︎

救世主現る
ヽ(;▽;)ノ





なんと‼︎‼︎‼︎

連れて行ってもらえました〜
ヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノ





が‥

着いたらすぐに
あの子に会える訳ではなく‥
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入り口にて
もうすぐハロウィンってことを思い出し

あの子は何処〜?????



公園の名前通り
そこは
『森林』ですからね、、、
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あの子までの距離約1kmちょっと( ̄O ̄;)
(森林浴しながら勾配のある山道を進む)
ヘトヘトになりながら‥





やっと‥ ♡♡♡
会えた〜ヽ(;▽;)ノ
目にもココロにも優しい もこもこ♡♡♡

何度見ても もこもこ好きにはたまらないっす 笑
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が‥
閉園近くに
到着だったために

ほんの少し
モコモコを楽しみ
再び
森林浴をしながら
帰路へ


来年は茨城いきたいなあ〜 ♪
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思いがけずに見られた赤そばも
とてもきれいでしたよ(^-^)
ちなみに
11月初旬までは見られそうでした〜☆



次回の友ヨガは 明日 あります!
10/27 (火)
扇町屋公民館にて
AM10:30〜 になります♪
~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)

by comarimo | 2015-10-26 18:26 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう214〜


ありがたいことに
友ヨガ
〜友絵とヨガしてみよう214〜 を
開催することができました☆


きょうもお二人キャンセルがありました。
朝晩の冷え込みも強くなってきましたので
体調管理しっかりしていきましょうね☆


今日はちょこっと久しぶりの
旅館みたいな ⁈
久保稲荷公民館でしたので
みなさん
間違えずに来てくれるかな〜
と思っていたら
みなさん
無事に来てくださってホッと一安心
でした(^-^)


今日は太陽礼拝の途中で
ご質問が出ました。
クラス中でも疑問があれば
聞いてくださいね。
その疑問
みんなも謎だったり、
謎ではなくても 再確認できたり!、
‥休憩できたりもしますので 笑



そういえば‥。。。。。
クラス前にみんなが話していた
たまごやさんの話が頭から離れずにいます‥ 笑
と言うのは
所々みなさんの話を聞いていたので
‥何ファームだっけ ?
‥むかし行ったことのあるお店と同じところかなあ ? と

今頃 諸々の疑問が 笑


っと、ブログでも話が
どうでもいい方向に向かってしまうのですが‥
(-。-;


皆様 きょうもお疲れ様でした(^-^)
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そして
きょうも来てくださって
本当にありがとうございましたm(__)m
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次回の友ヨガは火曜日あります♪

10/27 (火)扇町屋公民館にて 和室A

お時間は10:30〜11:50 になります。



クラスの時間に都合が合わない

ヨーガを深めたい

お家で習いたい などなど



ご希望の方には

出張ヨガも承っております。

(入間市 • 青梅市)

80〜110分クラス

お一人様

¥2,700〜 になります。



距離や人数によっても

かなり変動がありますが

ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は

お気軽にご相談ください

(^人^)





~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-20 20:25 | Comments(0)

友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう213〜


17日も参加したいですと
わざわざご連絡いただいたのに‥
申し訳ありませんでした。m(__)m

31日は
東青梅市民センターで
お時間 18:00〜 になりますが
開催予定しています(^-^)
お時間の合う方
ご連絡お待ちしています☆


そして‼︎
明日のヨガにご参加予定の方は
開催場所が久保稲荷公民館 になります。
お間違いなく〜m(__)m

そして
心配メッセージもありがとうございます(^人^)
返信のんびりですがm(__)m
しますので
しばしお待ちくださいねm(__)m


さてさて‼︎ 笑
ありがたいことに
友ヨガ
〜友絵とヨガしてみよう213〜 を
開催することができました☆




なんとまあ 不思議な巡り合わせの
三名様と
ご一緒にヨガ

きっと
もしも‥
次回があったとしても
この三名様と一緒にヨガができる確率って相当低いだろうなあ‥



と ‥

しっかりと
今を味わいながら
進めて参りました。




ヨガのクラスって
本当に不思議な空間でして
来てくださる方々
皆さんの体調や気分によっても
雰囲気が変わったり します。




しっかりと皆さんの様子
呼吸
を感じ取りながら
伝えるべきことを察知して
伝えなければなりませぬ。
ヨガも鮮度が命 なのですよ。

しかしながら
毎度来てくださる方が素敵すぎて
この空間が心地よすぎて
話が弾みすぎたり脱線したり
よくしちゃいますが 笑


今回も
ヨガって
いいなあ。


心地よいものなんだなあ。


と体感してもらえて
「ヨガにすっかり
ハマってしまいました !」

と嬉しいお言葉まで頂けて
嬉しかったです(^-^)


そして
毎度 わたしの変な声を録音したいくらい心地よいとほめていただけて
\(//∇//)/ ひょえ〜っ

先生にまた会いたいと
言ってもらえて
\(//∇//)/ ひょえ〜っ

心地よすぎて‥寝ちゃった
の言葉もまた 嬉しかったですよ☆

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なんと!
ヨガ後には
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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手作りですよ‥

おっ ‥
お も て な し

マルコポーロの紅茶付き
クレープに
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ガトーショコラ
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人のことを想いながら
時間をかけて
手作りしてくれて
紅茶も冷めないように
気をつけながら持参してくれて。。。

想いのたくさん詰まった
時間が味わえて
そして
素敵な皆さんに出会えて幸せでした‼︎
またご一緒できますように☆
本当にありがとうございましたm(__)m

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次回の友ヨガは火曜日あります♪

10/20 (火)入間市久保稲荷公民館にて

お時間は10:30〜11:50 になります。



クラスの時間に都合が合わない

ヨーガを深めたい

お家で習いたい などなど



ご希望の方には

出張ヨガも承っております。

(入間市 • 青梅市)

80〜110分クラス

お一人様

¥2,700〜 になります。



距離や人数によっても

かなり変動がありますが

ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は

お気軽にご相談ください

(^人^)





~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-19 20:59 | Comments(0)

10/20もあります♪


来週20日は扇町屋公民館の床清掃により
場所変更で開催いたします(^-^)

多数決で決めようと思っていたら
希望がきれいにわかれまして 笑


来週は冷えるかも?
と言うことで
来週20日は
久保稲荷公民館 和室B
((お間違いなく〜m(__)m))
を予約しました。
お時間は変わらず
10:30〜 になります。

住所:埼玉県入間市久保稲荷3-9-3
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ご予約お待ちしています🍀



クラスの時間に都合が合わない

ヨーガを深めたい

お家で習いたい などなど



ご希望の方には

出張ヨガも承っております。

(入間市 • 青梅市)

80〜110分クラス

お一人様

¥2,700〜 になります。



距離や人数によっても

かなり変動がありますが

ご参考までに m(_ _)m

ご興味の在る方は

お気軽にご相談ください

(^人^)





~こころとからだのいやしのじかん~

友ヨガは単発参加可能です!

好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)

ドロップイン(当日現金払い)で行っております。

(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)

ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)



【申し込み方法】

メールまたは【こちらの申込みフォーム】

にて





メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。



Namaste~(^人^)


by comarimo | 2015-10-13 13:05 | Comments(0)