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<   2014年 10月 ( 31 )   > この月の画像一覧

11/1 外ヨガ中止のお知らせ


私自身が超楽しみにしていた
大好きな彩の森公園での外ヨガですが
今朝、天気予報を見た時には15時過ぎから雨予報だったのが
先ほどチェックしてみたら
お昼から雨の予報に変わってしまっていたため中止になります
。・°°・(>_<)・°°・。
ご参加予定だった皆様
本当にごめんなさい…
雨女で…
007.gif

わたしも久しぶりに公園内を少し走ろうかなーなんて思っていたのに(/ _ ; )

本当に残念でなりません…007.gif

3連休中はお天気ころころ
変わりやすいみたいなので
体調管理に気をつけて
過ごしましょうね(^-^)







やっとやっとゆりかさんと会えた!!
再会できた瞬間に
大声あげて喜び
ハグです(/ _ ; )

偶然にも同じ時期に大変な思いをしていて、とても深い縁を感じていました。

やっと少しの時間だったけれど
会って話せた。

わたしは話をする時
できれば、
会って話をするってことを
大切に思っているので
本当に嬉しかったな。
c0084261_208797.jpg

と、タリーズにけんごちゃん発見(笑)
りとり〜とぉぉ〜!016.gif
c0084261_208945.jpg






さてさて
次回の友ヨガは
11/4 (火)入間市市民会館 6号室にて AM10:30〜
になります。

〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆

お待ちしています(*^^*)


by comarimo | 2014-10-31 20:04 | Comments(0)

drink


ひょうたん型がたまらんっっ056.gif
c0084261_22491761.jpg


ふるったふるったのベーシック
ははじめてget(^-^)
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探していたフレーバーコーヒーは
お客様感謝デーで発見したロイヤルコナに。
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これ昔(相当前(^◇^;))グアムで飲んだ時
美味しいって思ったやつだと思う。。

コーヒー値上がり?
と、駆け込み消費しちゃった。(~_~;)
再び値下りしますように…

数年前にも載せたこのジュースはほんとに美味しいよ(*^_^*)
c0084261_22492225.jpg

ヨガか美味しいか時々花か
なブログになっていますが…037.gif

土曜日の彩の森公園ヨガの日にも
なんとなんと…
曇り時々雨と☔︎マーク出現(*_*)
うーーー。。。。

明日の夜には開催かどうか決めて
直接ご連絡いたしますね。m(._.)m



次回の友ヨガは
11/1(土)彩の森公園で外ヨガ
PM13:30〜
または…
11/4(火) 入間市市民会館 6号室にて
和室ヨガ AM10:30〜になります。

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆
お待ちしています(*^^*)


Namaste(^人^)


by comarimo | 2014-10-30 22:49 | Comments(0)

花も団子も…(^◇^;)


わたしの後ろ姿をみて一言
背後から
『ともちゃん後ろ姿、、どう見ても男』
前に来たかと思えば
『前から見ても男みたい。髪に毛短いし…』
とハハ…(;_;)うえ〜ん…。。。



あー紅葉狩りに行きたいな。
と思ったら…
出てきた‼︎ 食べられる紅葉(^-^)
食べられない紅葉も堪能したいな☆
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とある日のピッツァは
じぇーんじぇん
野菜がないっ‼︎(;_;)
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ここのご飯はもりもり野菜でhappy♡
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そしてまた美味しい美味しい次郎柿を
これがいいっ!と、枝付き選らんでみたら…
なんと2個付き(^-^)
またしても…ご馳走様です♡
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いつでも花も団子もだな…
若干(???)団子多めだし…(。-_-。)
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コナコーヒーみたいなフレーバーコーヒーが飲みたくって…
探し中。。

オススメがあったら教えてください(^-^)
くいしんぼうより。





さてさて
次回の友ヨガは
11/1(土)入間市彩の森公園にて PM13:30〜
になります。


〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

by comarimo | 2014-10-29 22:18 | Comments(0)

再び…外ヨガしまーす!!


きれいな紅葉の写真をいただいたので
添付してみました。
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紅葉狩りに出かけたくなる〜っ!(>_<)
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11月1日(土曜日)
PM13:30〜14:50
入間市彩の森公園にて

11/16(日曜日)
AM10:30〜11:50
入間市博物館ALITの芝生にて

11月1日は連休初日
そして
いつもと違う時間に
違う場所で…
なので
(*_*)
お仕事の方も
いらっしゃるかと思いますし
え〜先週外ヨガ行ったし〜とか
遠い〜とか
…笑

いろんな意見があるかと思いますが…。。

わたしの大好きな彩の森公園の芝生にて
ごろーんとしてくれる仲間を
大募集しています(^-^)

芝生にごろーんとして
エネルギーチャージしましょっ‼︎

ヨガはじめて様もぜひ〜🎶



お申し込み
こころよりお待ちしています(^-^)

〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
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にて

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by comarimo | 2014-10-28 21:01 | Comments(0)

友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう116〜


有難い事に 友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう116〜 を 開催することができました☆


今日は10月最後のクラスでした。
今月はみなさん
ゆらーりゆらゆら…
たたたっ…
楽しめましたでしょうか…(・・;)

ヨガ嫌いにならないことを
願っております。。。(*_*)



どんな状況であれ 自分を
ただただ感じる。
ただそれだけでいいよ(^-^)

マットを降りても
マットの中でも
一緒なのです。

そのリンクに気付いた時
もっともっとヨガが楽しくなっちゃうかも☆



がむしゃらにがんばっている時
感じることはできないので
一呼吸おいてみて
落ち着いてから
みんなと合流してみる。

疲れた時って
休憩いれるでしょ?
ヨガの時も一緒。



いつの時でも
主役は 自分。



先生の顔をみても
なーんにも書いていなくって
隣の人綺麗だな?
なんでわたしできないんだろう?
色々考える時間じゃない。

ヨガの時間は
ただただ
今日の自分
今の自分を確認するだけの時間。

とても贅沢な時間ですね。

できる限り続けられることを
願っております(^-^)


今朝も変な色のスムからスタート056.gif
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お疲れさまでした〜っ!
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ニコニコ(^-^)
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終わった後
それぞれ口にしてくれる感想を聞くのが
とても好きです(^-^)
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てくてく … トウモロコシ発見
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畑好き
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この変はお茶も多い
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これから何か植えるのかなーっ?
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絶対この影おっさんだと思う…(ー ー;)
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てんてん今日から我が家にお泊り
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しずかちゃんからのモロッコのお土産
赤と水色で迷いに迷って
きみちゃんに
恋愛運UP赤じゃない?って
言ってもらっても迷って(笑)
握ってもらってどっちにする?
って右を選んで出た赤のキーホルダー016.gif
オバQにも見える〜笑
あっ…年代バレるっ笑
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さてさて
次回の友ヨガは
11/1(土)入間市彩の森公園にて 外ヨガPM13:30〜
になります。

〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆
お待ちしています(*^^*)


今日も貴重なお時間をありがとうございました♡


Namaste(^人^)


by comarimo | 2014-10-28 20:58 | Comments(0)

ヨガフープ&募集中〜(^-^)


ふみガーデンに咲いたよ(^-^)
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ヨガとフラフープ
両方続けるとちゃーんと
お腹から動けるようになるだろうなぁ。
…前にフラフープを回した時にも思った。

昨日は思いがけずはじめて小一時間も回したけど…
うん!今日はとってもハラがいい感じだぁ〜!!笑



一緒に行ってくれたM&Mさま
改めて本当にありがとう(^-^)



エアロの動きも懐かしくって
あぁ…この動きはここにね。
この動きはそうだった!
そんな名前だったー!とか。
ふむふむと頭の中がとても忙しく
動いておりました〜(笑)

頭の中が忙しくなると
フラフープが落ちそうになるわけで、、、
腰は常に動かしつつ
足と手が違う動きをしていると
うっ…フラフープ落ちそう!って。

ヨガで言うと〜?
あーそうか!そうか!
なーるほど!!ってなる。
いろんな角度からみてみて
繋がりを発見して面白かったなぁー!笑



西の顔見知りの方にも再会したりして。
みんなどんだけ動いてるんだろう…
すーんごい体力だなっ…(´・_・`)羨ましい…笑
なんて思ってみたり。

普段出会わない空間に出歩くのは
なかなか面白いですね。

たまには
違うこともしようっと!(^-^)




さてさて、(笑)



久しぶりの外ヨガを開催してみて
やっぱり外の空気は心地が良い058.gifと再確認!



太陽が眩しかったり
風が冷たかったり
蟻さんが気になったり
トラックのおっちゃん助けて怒られたり006.gif



いろーーーんな事が起こりますが
それも含めて
また楽しめたらうれしいなっ056.gifと、
思っています(^-^)



と言っても…
お天気に左右されちゃうし
年内あと何回できるかわかりませんが008.gif

ご要望があれば
下記以外の日でも
外ヨガ&和室ヨガ&出張ヨガ承ります(^-^)お気軽にご相談ください。
日々の生活に是非ヨガを〜☆

【公園ヨガ】
〈開催決定しました↓〉
◉11月1日(土)13:30~14:50
入間市彩の森公園

◉11月2日(日)10:30~11:50
入間市博物館ALITの芝生

◉11月15日(土)13:30~14:50
入間市彩の森公園
〈開催決定しました↓〉
◉11月16日(日)10:30~11:50
入間市博物館ALITの芝生



<和室ヨガはこちら↓>
【火曜日】
◉11月4日 10:30~ 
入間市市民会館 和室6号室(いつものお隣のお部屋です!!)
◉11月25日 10:30~ 
入間市扇町屋公民館 和室A

【土曜日】
◉11月8日 18:30~ 
青梅市福祉センター 和室B
◉11月22日 18:30~ 
青梅市福祉センター 和室B
◉11月29日 18:30~ 
青梅市福祉センター 和室B



そして10月最後の友ヨガは 明日!
10/28(火)入間市福祉センターにて AM10:30〜
になります。

〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!

ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆

ご参加お待ちしています(^-^)☆

by comarimo | 2014-10-27 20:11 | Comments(0)

友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう115 ALITで外ヨガ編


有難い事に 友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう115 ALITで外ヨガ編〜 を 開催することができました☆



7月以来の外ヨガです‼︎(*^^*)
なんだかんだ言って
外ヨガが一番好きです…わたし♡

今日はお天気になってよかったー(^-^)
と思ってはじめましたが〜……
ちょうどゆったりゴロンとする頃に
風が強くなり…(ー ー;)
少々寒かった…ですよね。。
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寒い中…になっちゃったけれど…
ご参加本当にありがとうございました〜(^-^)



午後フラレッスンと言っても
フラフープだからフープレッスンか^_^;
のレッスンに行くと言うMさんに
大好きなMさんとフープを習う。

で、その指は〜いったい???
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楽しい(^-^)
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気になっていた茶屋にておいしいご飯☆
所々に狭山茶料理(*^^*)
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勢いで(?)参加したフラレッスンが
楽しかったー!
M&Mさん…笑
ありがとうございました(^-^)

エアロの動き➕フラフープ
結構難しい上にどんどん進むから
汗が〜…(ー ー;)

レッスン後
先輩方の発表会を見守る(^-^)
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ニコニコ先生からハロウィンのお菓子
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もうすぐハロウィ〜ンですね☆
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マミーずのアップルパイ珍しく(?)
とっておいてもらえた( ´ ▽ ` )
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ヨガからフラフープからケーキまで。
盛りだくさんな一日!
ありがとうございました(^-^)



ヨガに来られなくなってしまった皆さんも是非またの機会に( ´ ▽ ` )ノ♡



さてさて
次回の友ヨガは
10/28(火)入間市扇町公民館にて AM10:30〜
になります。

〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
にて

メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆
お待ちしています(*^^*)


※予約後のキャンセルはご遠慮願います。


今日も貴重なお時間を
ありがとうございました♡



Namaste(^人^)


by comarimo | 2014-10-26 20:46 | Comments(2)

明日の外ヨガのもちものかくにん


久〜しぶりに明日のALITでの外ヨガは
お天気にも恵まれて
開催できそうですね(^-^)

ご参加予定の皆様
どうぞよろしくお願い致します!

ご連絡致しましたが…
あると便利&お持ち物は…

だんだん寒さも増して来ていますので
毛布やタオルケットなどあると
いいかもしれません…。
あと外ヨガではレジャーシートもあると
便利ですよ。

他のお持ちものは通常通り
お任せで水分、フェイスタオルになります。
(お持ちの方は)マット

冷え対策の羽織るものや靴下などもお忘れなくーっ!


外ヨガですので
急に来たくなっちゃったー!
と言う方からのご参加もお待ちしています058.gif
きっと…年内開催出来たとしても
残り数回…!
このチャンスに是非〜☆
できたら…
AM10:15頃に集合でおねがい致します(^-^)


久しぶりの外でドキドキ012.gif
でも楽しみ〜056.gif


by comarimo | 2014-10-25 21:21 | Comments(0)

いろいろ


にいみさん
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とある日に食べたご飯は閉店間際で…
めちゃめちゃ急かされて…
じぇ〜んじぇん落ち着かない(ー ー;)
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056.gif
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雲がしたの方にあって
それを写したかったけどー(ー ー;)
…ほんと、空撮る時の電線が〜っ…(~_~;)
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あき037.gif
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ニコニコカエルさん
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ニコニコカエルさん
首伸びた〜(O_O)
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ニコニコカエルさんの正体は
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お付き合いありがとうございました‼︎
おわり…^_^;



さてさて
次回の友ヨガは 明日!
芝生にごろんの外ヨガになります(^-^)
10/26(日)入間市博物館ALITの芝生にて AM10:30〜


〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

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ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆

お待ちしています(*^^*)


by comarimo | 2014-10-25 21:08 | Comments(2)

外ヨガしまーす!(^-^)


10/26 日曜日 AM10:30〜
入間市博物館ALITの芝生でヨガ
開催決定です(^-^)
住所は入間市ですが青梅市からも近いので
青梅の方も是非〜058.gif

お天気も晴れマークが出ているので
お時間の合う方は是非〜!
こんな芝生です

c0084261_18575849.jpg

はじめての方
ヨガをしたことの無い方も
しばらく空いちゃった…(>_<)という方も
お気軽にご参加くださいね!


〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆

【申し込み方法】
メールまたは【こちらの申込みフォーム】
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ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆

お待ちしています(*^^*)

by comarimo | 2014-10-23 18:31 | おしらせ | Comments(0)