人気ブログランキング |

とものもと      

cocotomo.exblog.jp
ブログトップ

カテゴリ:マイブ~ム( 5 )

アロマの効能


前にテレビで アロマオイルを使用して 軽度の認知症 を改善する なんて 内容の放送があった。



その直後、 アロマペンダントが 売り切れ続出だったらしく



うちのお母さんも おじさんと二人で
どこに売ってるらしいとか
オイルはどこで売ってるの?
とか 諸々の 情報収集をしていた(笑)







いま アロマやドッグセラピーなど
取り入れている 介護施設も多いですよね。



私自身もアロマ(香り)の効能は すごいなーと感じているので、日々取り入れています。



ここしばらくは おばあちゃんの冷えがひどい時に お灸➕アロママッサージオイルでフットマッサージをしていました。



すると 冷えも浮腫みも 割と治まり
深い眠りに入って眠ってくれます。(-_-)zzz



そうだ ! !そうだ!! 忘れてた〜!!



日中にも オイルだ!!! !!と思い、
最近は 昼間も ふみちゃんに オイルを使い始めたら



全然言葉を発しなくなっていた おばあちゃんが 応答してくれるように(°_°)
ふみちゃんが しゃっ‥‥しゃべったぁぁぁ〜!!!



しかも 自己主張を ハッキリすることもあって 母曰く うるさすぎて困るそうな(笑)



愛用品
c0084261_21365599.jpg

友ヨガでも
愛用品➕お香➕アロマキャンドル
=不思議な香りの中、ヨガをしております。(笑)



不思議な 香り好きなお仲間(?)
募集中で〜す♪( ´▽`)






…ちょこっと 話それちゃったかな(^_^;)てへへっ



日々の生活に アロマ を!
オススメですよっ(^-^)‼︎

by comarimo | 2014-03-10 20:45 | マイブ~ム | Comments(5)

おいしいもの。


花粉症を意識して (?) ヨーグルトは 割と 定期的に食べています。



ん~ おいしそ~!!!



が、的中した ヨーグルト



その名は『贅酪』 贅沢とかけてるのかな~ ???

c0084261_8111238.jpg

c0084261_811372.jpg







ラムレーズンが とても 好みでした。







が プルーンも美味しいよ~!


プルーンは なんと! 種入りプルーン が 入っているよ~。






うーん、贅酪!(贅沢!) ・・・ (-"-;) おすすめです~(笑)


by comarimo | 2013-03-02 08:17 | マイブ~ム | Comments(4)

健康オタク


おはようございます。



昨夜のお月様も スリムで綺麗でしたねー☆



気温が下がって 夜空が一段 と 綺麗に見えます ♪







さてさて 自称健康オタク?のわたし ですが(笑)



健康オタクほど 健康そうに見えなかったり 不調があったり・・・(汗;)







私の場合は ヨガをして大分よくなったものの 末端の冷えがなかなか治らず



お灸は愛用品ですが 温かさが持続しないので 去年からず~っとはじめようと思っていた



冷え取りくつした生活はじめてみますー。







去年色々見ていたのですが 靴下の価格なのー!?!? なんて くらい お高い。。。



良い物は 値が張りますねー (笑)



で、今年もどれを買ってみようか 買ってみても 続くのか?







冷え取り生活2年以上の方に お話を聞いて



探してみたら ちょうど おためし価格に下がっている物を発見☆


 
c0084261_8213579.jpg


この子で おためし中~。



天然素材 は 心地よい です~



以前行った マーケットで買った タケフの靴下も 履くと と~っても 心地が良い◎



そのタケフの靴下 と 今回 買った靴下 と 愛用してみて



続けられそうだったら・・・ 愛用品を増やしてみて・・・



何か変化が起きたら 報告します~ ♪((。・"・)メンゲンデルカナー







そして・・・



ちょこっと早めに サンタさんの ステンドグラス出してみました



この子を作ったのも 随分前だなー(笑)
c0084261_832371.jpg

上から見ると タンソク で カワイイ ^^;



大分寒くなってきたので 温かくして 過ごしましょう (^-^)

by comarimo | 2012-11-17 08:39 | マイブ~ム | Comments(0)

野菜がかり


久しぶり~にま~けっとへ行けたので

嬉しくって野菜を沢山買って

ば~ちゃんちへ行くと

これまた沢山野菜があって

野菜だらけ~になってしまい。。。。

とりあえず、野菜をてきと~に調理

c0084261_23264898.jpg

アスパラ大好き~


c0084261_23272893.jpg

おくらも大好き~

c0084261_2328192.jpg

最近は小松菜をよく買います~

御浸しはよく作ります~


c0084261_2329183.jpg

最近はポテサラもよく作っております~

塩気が足りなくって鮭フレ~クがあったから入れてみたら

美味しくなったヨン。

これ、おすすめっす(笑)


c0084261_23302210.jpg

カブがおいひい~

って言うか、、、

この下に山盛りのセロ(ル)リ~が隠れております。

実はセロリのさらだなのだ。

c0084261_23312255.jpg

ともちが作る時はいつもば~ばに優しくない大きさになっちゃうんだよね。。。。。

お仕事では『要』注意しておりますが~・・・





実はお留守番で暇だったので・・・写真とって遊んでいました、ははっ。

調理って言うか、、、ね、、はははっ。。。





・・・やっぱりどうしてもテキトウな食ブログになっちゃうけど

よろしく♪・・・なのです~(笑)


by comarimo | 2012-06-18 23:49 | マイブ~ム | Comments(0)

おはようございます♪


最近はお天気荒れ荒れで・・・

昨日は今年もとうとうこの時期がやってきたなぁ。。。。

・・なんてどんより気分になってしまいました。



湿気が多い日が一番苦手で体がおかしくなっちゃう。

まるでおばあちゃんみたいな体、、、☻



試行錯誤して

立ち上がれないほど具合が悪くなる事はなくなったけど

今年は元気に乗り切ってやる~

と、前から立ち向かおうと思っております。(今のところ)



さてさて、すむ好きのおいらの最近の定番をご紹介

冷凍ばなな1本

キウイ 一個

人参 少々

小松菜 葉3枚くらい

ポンジュース カップ半分

が絶妙マッチでハマリちう~?

c0084261_17183921.jpg

はは、ちょうど山盛り一杯だし。。笑


おいひいよ~

ダイエットはどこへやら?

夏になると勝手に体重が落ちる事を見込んでおります・・・ははは☺



グアム土産の引き続きで『目つぶって、手出して~』

って可愛く渡してくれました^^

キーホルダー土産
c0084261_17205579.jpg


これ、お友達の旦那さんからのお土産だけど

男性がこんなにカワイイ物を選ぶのって・・・カワイイよね。。。笑



ムシムシ時期は脱出して

ビ~サンでお出かけしたいナリよぉ。。。


☼ 今日はお天気良好 ☼かな?!

素敵な一日を~☆




by comarimo | 2012-05-30 07:17 | マイブ~ム | Comments(0)