友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう523〜を
開催することができました☆
ここのところ
なんだか気温が高かったり…
少々ムシっと湿を感じたり…😫🌀🌀🌀
あの季節がじわりじわりと
近づいてきている気がしています。。
さてさて…
今日はみなさん
お散歩疲れ?🐶
なんだか…
お疲れ気味なご様子?👀
たまにはずっとリラクゼーションYogaでもいいかな?
と思いましたが
少しは動きたいということで👀
今日入れてみようかな?と思っていた
ひっくりカエル…🐸
ワイルドシング(カマトカラーサナ)へと向かってみました。
初めてのポーズは
自分がどうなっているのか?????
っとなりますが
良かったです🙌
思ったより👀?崩れませんでした😝笑
ポーズに慣れることで
呼吸の様子
全身を感じる ことが
できると思いますので
またたのしみましょう😆
ひっくりカエったメンバー🐸笑
また次回も楽しみにしています
( ´ ▽ ` )ノ♡笑
#趣味なびアンバサダー
#tomoyoga
#入間市
友ヨガはヨガをしたい方ならどなたでも
ご参加いただけます。
クラス開催決定日以外に
ヨガのご希望がありましたら
ご連絡をお願い致します。
2名さま以上で
クラスを開催させていただきますので
お友達やご家族パートナーとヨガ
是非^ ^
企業ヨガ
出張ヨガ
ご相談くださいね。
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次回の友ヨガは
5/24(金曜日)
⚠️黒須⚠️公民館にて
10:25〜11:45になります。
お申込みは
tomoyoga1103@gmail.com
または
ご連絡をお願い致します。
ごめんなさい〜〜 それ私.. |
by おさむっち at 10:25 |
> kkai0318さん.. |
by comarimo at 14:46 |
小さな榾木に凄い量! .. |
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トマトソーメン食べて .. |
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夏バテ中です(笑) 素.. |
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> おさむちさん 辛い.. |
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去年と同様! ちょっと.. |
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友ヨガ 〜友絵とヨガしてみ.. |
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