たまたま目にしたTVで
ふラリー女子?という特集の場面があった。
主婦の方が
仕事と育児と家庭
全てを一人でやっていたけれど
自分にもゆとりがなくて
家庭環境も最悪…
という状況から
自分1人の時間を
持つことによって
(一人で外食や一人カラオケ
お買い物 贅沢なパフェを食べるなど)
ゆとりづくりをしてから
家に戻ることによって
家族にも優しくなれて
結果よい家族関係が出来上がる。
という内容だった。
うむ。
確かに。
でもこれ…
ヨガをしている人ならきっと
私と同じように感じるのでは?
ヨガは効果てきめんのゆとりづくりが
出来るんだよ!
って…
もちろん
『今、自分が本当にやりたいことをやる』
が
1番効果的だとは思うけれど…
思考をクリアに⭐️
最近、読んだ本で
うんうんと納得しながら読んだ一部。
時が流れていくもんね。。
鳩が目の前を歩いて横切るの巻き🐦
ごめんなさい〜〜 それ私.. |
by おさむっち at 10:25 |
> kkai0318さん.. |
by comarimo at 14:46 |
小さな榾木に凄い量! .. |
by kkai0318 at 14:24 |
トマトソーメン食べて .. |
by comarimo at 20:20 |
夏バテ中です(笑) 素.. |
by おさむっち at 14:43 |
> おさむちさん 辛い.. |
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パンダのラベルが良い感じ.. |
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かいさん☆ こころ温ま.. |
by comarimo at 12:04 |
去年と同様! ちょっと.. |
by kkai0318 at 01:19 |
えぇっ!笑 |
by comarimo at 22:09 |
友ヨガ 〜友絵とヨガしてみ.. |
at 2024-03-24 12:20 |
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