有難い事に 友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう 88 〜 を 開催することができました☆
今日は雨の中 来ていただき
とっても嬉しく感じていました(;_;)
ありがとうございますっっ!!
今日のリクエスト『動きたい』に応えられたかなぁ…?
呼吸を聞く リフレッシュな時間になれていたら幸いです。。。
いっぱい動いた後のシャバーサナ(o^^o)
今日はこんなところまで(;゜0゜)
↑
なぜか天井が紫色…(・_・;
皆様 ビューティフルっっ!
ヨガ後の 団欒タイムで
『ヨガした次の日の目覚めがスッキリ!だった』
とか
『家でもやっています』
とか
嬉しいこともいっぱい聞けて嬉しいな☆
今日もハッピーをありがとうっ!!
次回の友ヨガは
7/21(
月) 青梅市若草公園で
外ヨガ PM16:30〜
になります。
【待ち合わせ場所】は
若草公園内プール前
(なるべく…笑)15分前で お願い致します。
ご都合のつく方 是非っ! (^-^)
3連休最終日の夜を心地よく迎えましょう!!
ご連絡お待ちしています(*^^*)
お申し込みは⤵︎
メールまたはこちらの
【申込みフォーム】にて
メールの方は
tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します。
当日の どた参加も 大歓迎 です。
今日も
貴重なお時間を
ありがとうございました♡
暑い中 来てくださって
ありがとうございました‼︎
Namaste(^人^)