本日も有難い事に
友ヨガ 〜友絵とヨガしてみよう275〜を
開催することができました☆
今朝は雨がしとしと‥
体が重〜いですね。。
太陽礼拝の動きがみんな
重そうで 笑
思わず言ってしまいましたが ε-(´∀`; )
きょうはこの時期の胃腸の滞りが消えるよう
少しポーズを変えてみましたよ。
いつも汗が出ない〜と言っていた方も
今日は汗が出て
気持ちがよかった〜
もうこのまま寝ていたい〜〜
起き上がりたくない〜〜〜
半分寝てました〜〜〜〜
と
みんなすっかり緩んだようで
帰りは
トボトボと去って行った印象でした 笑
( ; _ ; )/~~~
わたしは先日
TTでお世話になった先生のクラス
(もう受けられないと思っていたのですが!)
なんと二年半ぶりに受けることができて
(奇跡!!)
もう 緩みなんてものじゃない
‥至福を体験してしまい‥
終わった後
まともに会話ができない常態でした!
伝わるだろうか‥
?
あぁ 極上な世界‥ ♡
写真は緩んじゃって
今日はもうふざけられない〜だったみんな (o^^o)
雨の中来てくださって
本当にありがとうございました!!
みっちゃんからは
ウエアと殻付きアーモンドをいただき
姉やんから
まさかのチケットが送られて来て(@_@)
なんだか
もっと練習しろよ〜〜〜と
みんなに言われているようです 笑
重〜い体を動かして
スッキリな日々に☆
がんばりましょ (*^o^*)♪
来週の友ヨガは
7/1 金曜日
になっております。
10:25〜11:45 yoga
皆様からのご参加心よりお待ちしています♪
~こころとからだのいやしのじかん~
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,500円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,500で販売もしています(^-^)
【申し込み方法】
こちらからでも予約できます◎↓↓↓
またはメールにて
メールの方は tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。
Namaste~(^人^)