有難い事に 友ヨガ ~友絵とヨガしてみよう 124〜 を 開催することができました☆
今日もプライベートに(^-^)
継続して練習されているので
いつも刺激を受けていますよ。
ありがとうございます🍀
いつも太陽礼拝は3回で行っていますが
今日は5回に!
話はそれて…
巷では
年末に108回 太陽礼拝を行うイベントが盛り上がっているようですが〜(笑)
友ヨガでもイベントしたいね(^.^)
人数が少ない時は
やりたいこと
謎をお聞きして
クラスを進めるようにしています。
何かあれば
お気軽にお声がけくださいませ〜
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今朝お勧めされた
コンビニで売ってるこの本
見かけたら是非 92p
大人になるキミたちへ伝えたいこと
背筋を伸ばして、心明るく
荒川江里香さんのページを読んで見てね!
深呼吸、ヨガの大切なこと。
とてもわかりやすく
まとめて書いてくれています。
ほんの数分で読めるから
立ち読みでも是非☆
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今日、自転車を漕いでいたら
『ドーーーンっ』と大きな音(°_°)
音のした方向を見たら
車同士の事故が起きてた。
直進車と右折車
二人のおじさんが慌てて車から
おりて来て
言い合っていた…。。。(怒)
どちらも相手の体を心配するでもなく
謝るわけでもなく
自分が正しいといいたげな感じだった…
わたしは
運転は気をつけないと〜(>_<)…。
そして
いつでも自分に余裕がないと…。
と、思った。
自分に余裕が無い時
心(気持ち)にも余裕はない。
そんな時は
自分にも人にもいい影響なんて
与えられないし…
おじさんたちにもヨガが必要だな。
明日は満月だし
きっと強いエネルギーなんだろう。
気をつけなくっちゃ。。
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そして今日
シャバーサナ中に
『ドンドンドンドン…
警備員ですけど』と、(°_°)
これまた
タイミング悪っっ。
顔をださないと
攻めて来られそうな勢いだったから
仕方なく顔だしたけど〜(笑)
警備員さん…
さっき見かけた事故したおじさんたちと同じ勢いだったように感じちゃったよー!。。。
なんだか自分が試されているような
気がした
そんな出来事だった。。
おじさんたち含めたみなさんに
本を読んでヨガに触れてみてほしいなぁ〜。
と、感じています。
多くの人が必要なんだよ。。きっと。
必要な人こそ
興味がなかったりするのは
とても残念なことだなぁ、、
と、思うけれど。。
大きなお世話になってはいけない。。
ブログで呟く程度にしておこう(笑)
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この時期はツリーもたくさん見かけるね🎄
そうそう!
カリッコリー?
ロマネスコ?
カリフラワー?
いろいろ呼び名があるようですが
同じ品のことみたい…(゚o゚;;
これまたでっかーい!特大サイズを
ありがとう!笑。ご馳走さまです
次回の友ヨガは火曜日になります!
お間違いなく〜❗️
12/9(火)
入間市扇町屋公民館にて AM10:30〜
ご予約お待ちしています(^-^)
〜こころとからだのいやしのじかん〜
友ヨガは単発参加可能です!
好きな時に どなたでも ご参加いただけます(^-^)
ドロップイン(当日現金払い)で行っております。
(一回1,080円レンタルマット(都度)220円)
ご希望の方にはGfitの6mmヨガマット¥2,300で販売もしています(^-^)
ヨガはじめての方もお気軽にお越し下さい☆
【申し込み方法】
メールまたは
【こちらの申込みフォーム】
にて
メールの方は
tomoyoga1103@gmail.com まで ご連絡をよろしくお願い致します!
※なお、お申し込み後のキャンセルはお控え願います。
ご都合のつく方 リフレッシュしに是非☆
お待ちしています!
Namaste(*^人^*)